Allemaal hebben we wel eens last van uitstelgedrag. Met name bij taken waar we een hekel aan hebben of die ontzettend moeilijk (lijken te) zijn.
We gaan dan andere dingen doen, die ons alleen maar afleiden, en niets wezenlijks toevoegen aan het realiseren van onze doelen.
Hieronder staat een gastblogposting, over het tegengaan van uitstelgedrag, van Leo Babauta van [...]

 
Je kunt niet de hele dag top presteren. De ondernemer die me zegt 8 uren per dag op scherp te staan geloof ik niet. Ook tijdens de dag is er sprake van een bioritme. Dit kan wel verschillen al naar gelang je ochtend of avondmens bent. Ik zelf ben een ochtendmens. Daarom wil ik mijn [...]

 
Stay hungry, stay foolish (Steve Jobs, Oprichter en CEO van Apple)
 
Beste ondernemer,
Denk jij bewust na over hoe je met je voedingsgewoonten een bijdrage kan leveren aan je werkprestatie?
Leer dan van de mensen van Okinawa, de meest zuidelijke eilanden groep van Japan. De inwoners van Okinawa staan erom bekend de hoogste levensverwachting ter wereld te hebben. En dat [...]

Sinds een aantal dagen probeer ik de Japanse Douchegewoonte over te nemen. Wat is dat? Heel simpel: In de avond douchen i.p.v. ’s-morgens.
Na het avondeten speel ik altijd kort met mijn zoontje. In die tijd doucht mijn vrouw (zij is overigens Japanse, van haar heb ik de tip ) Als zij klaar is [...]

 
“Drink your tea slowly and reverently, as if it is the axis on which the world earth revolves – slowly, evenly, without rushing toward the future.” ~Thich Nat Hahn
 
Updated op 1 december 2011
Omdat we momenteel voor een nieuwe uitdaging staan met het lanceren van de koffie en thee webshop ben ik tussen de bedrijven door inspiratie op aan het doen [...]