Nee, ik geef het toe, de titel is overdreven, het valt niet onder doping.
Het is 100% legaal en het ‘verlicht’ je geest, maakt je scherper en alerter, eigenschappen die de ondernemende mens wel kan gebruiken
In het interessante boek -Gebruik je hersens- van Dhr. Jan-Willem van den Brandhof staat het volgende:
‘Vette vis is een van de voedingsmiddelen die goed voor [...]

Sinds een aantal dagen probeer ik de Japanse Douchegewoonte over te nemen. Wat is dat? Heel simpel: In de avond douchen i.p.v. ’s-morgens.
Na het avondeten speel ik altijd kort met mijn zoontje. In die tijd doucht mijn vrouw (zij is overigens Japanse, van haar heb ik de tip ) Als zij klaar is [...]

In het leven draait vrijwel alles om conflicten. Een conflict betekent strijd en in een strijd doet iedereen meer zijn best wanneer hij die wedstrijd met een prikkel voert. Een wedstrijd, de lettergreep “strijd” zegt het al, is een conflict, dat u met een ander heeft en u wilt dat conflict resp. die strijd winnen. [...]

Onderstaand volgt een gast-bijdrage van Ralf Maes (zie foto), voormalig student Fysiotherapie, en momenteel marketing manager bij Permobil.
We weten nu allemaal wel dat sporten ontzettend belangrijk is voor de ondernemende mens maar het belang van ‘rekken’ wordt nog steeds onderschat. Onlangs las ik het volgende:
Regular stretching improves blood circulation and increases energy levels!  Proper stretching is like giving the muscles, tendons [...]

 
Dit is een gastbijdrage van Jos Nota, Eigenaar van New Figure Clinics Maastricht, Heerlen, Geleen.
———————————————————————————————————————-
In de huidige maatschappij is voor iedere ondernemer vitaliteit belangrijk. Jijzelf bent de spil van je onderneming. Door je leefpatroon bepaal jij je eigen vitaliteit. Als ondernemer kun je zelf voor voldoende energie en weerstand zorgen. Niet alleen voldoende nachtrust en beweging [...]

Overal op het Internet is terug te lezen dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Toch zijn er nog zeer veel mensen die het ontbijt even snel erbij doen. Soms ook wel logisch want je hebt in de ochtend, direct na het opstaan, meestal nog niet zo veel honger.
Toch is het ontbijt de basis voor [...]

Mijn persoonlijke top 5 is:
1) Imagination is more important than Knowledge (Albert Einstein)
2) Lezen is voor de geest wat gymnastiek is voor het lichaam (Richard Steele)                                         
3) Het gaat er niet om hoe intelligent je bent, maar HOE je intelligent bent (Howard Gardner).
4) The business that learns best wins (anoniem).                                                                                                    
5) Mijn eigen lijfspreuk: The [...]

 
“Drink your tea slowly and reverently, as if it is the axis on which the world earth revolves – slowly, evenly, without rushing toward the future.” ~Thich Nat Hahn
 
Updated op 1 december 2011
Omdat we momenteel voor een nieuwe uitdaging staan met het lanceren van de koffie en thee webshop ben ik tussen de bedrijven door inspiratie op aan het doen [...]

 
 
 
 
 
 
 
 
 
Sleeping is the best Meditation (Albert Einstein)
 
Het middagslaapje is nog steeds taboe in het bedrijfsleven. De algemene teneur is nog steeds: slapen is voor nietsnutten, luiaards.
En dat terwijl een powernap van ca. 15-20 minuten al voldoende kan zijn om de batterij weer helemaal op te laden voor een productieve arbeidsmiddag.
Beroemde powernappers waren/zijn: Thomas Edison, Richard [...]

Check dan deze video om er zo snel mogelijk uit te komen, inch by inch:
Inspirational Speech
Met vriendelijke groeten,
Jeroen Kratsborn
P.S. Ben je ook al ingeschreven bij onze interessante LinkedIn Groep: Lifehacking voor Ondernemers ?