In 3 ademhalingen meer ontspannen

Hieronder volgt een gastblogposting van NLP expert Robin Stevens. Bezoek ook eens zijn website op http://www.robin-stevens.nl ————————————- Hier komt Robin:   We kunnen wel een week zonder eten, wel een paar dagen zonder water, maar niet meer dan een paar minuten zonder lucht. Ademhalen is eigenlijk onze eerste levensbehoefte. Als we blijven ademhalen, blijven we leven en daarna pas komt ...

DE Gouden tip om veel meer te bereiken

  Dit is een gastposting van  Niels Gouman, slimmerwerken expert bij StrategischLui.nl. ——————— Enter Niels: Dit artikel is ongeveer 500 woorden lang. Geschatte leestijd voor dit artikel: ongeveer 2 minuten. Dé gouden tip om van je stress af te komen, en ook nog eens veel meer te bereiken in minder tijd is: Flow. Als je ...

Train je Brain: Hoe kom je in de Alfa Staat? 8

  Misschien door van een Alfa Romeo te dromen? Of beter nog, door in een Alfa Romeo te rijden?  Je raadt het al, hier wordt een heel andere Alfa staat bedoeld     Waarom willen we in de Alfa Staat komen? Dat heeft alles te maken met het functioneren van ons brein. Velen van ons ...

Emotionele Energie = 70 % van je totale energie 4

Vitaliteit  = Limchamelijke Energie + Emotionele Energie (Cliff Richard, foto)   Ik zat een maand geleden naar een muziekprogramma te kijken en daarin hoorde ik bovenstaande uitspraak van de bekende zanger Cliff Richard. De dag erna het begrip ‘emotionele energie’ gegoogled en zo kwam ik uiteindelijk tot onderstaand artikel.   Energie = 30 % lichamelijk 70 % ...

Overpeinzingen rond de kerstperiode, met Dhr. Marcus Aurelius

  Let not your mind run on what you lack as much as on what you have already. (Marcus Aurelius) Everything we hear is an opinion, not a fact. Everything we see is a perspective, not the truth.  (Marcus Aurelius) The objective of life is not to be on the side of the majority, but ...