“Action may not always bring happiness; but there is no happiness without action.” (Benjamin Disraeli, Brits Premier, 1804-1881) 

 

Toch nog even een tussentijds artikel in de eerder aangekondigde zomerstop (een echte blogger kan het niet laten:-) De zomer-idylle die ik schilderde in de vorige blogpost kan helaas niet altijd uitkomen

Er zijn van die dagen dat sommige zaken niet lopen zoals je gewenst had en dan is het dus tijd om nog meer aktie te ondernemen en op de pieken van je kunnen te presteren. Wat dat betreft is het ondernemen net een achtbaan

Bijvoorbeeld: Klanten die niet op tijd kunnen betalen, Partners met een cash flow probleem, Leveranciers die je herinneren aan hun eigen facturen die natuurlijk netjes betaald moeten worden, Leads die hun aankoop beslissingen uitstellen. En daarnaast moeten je medewerkers natuurlijk ook op tijd hun salaris krijgen.

Dan is het dus tijd voor Aktie om toch weer een goed belegde boterham te hebben de volgende maand. Bijvoorbeeld door:

* nieuwe cash flow bronnen opsporen

- Nieuwe klanten werven voor bestaande producten

- Nieuwe producten in de markt zetten  (maar pas op, afhankelijk van je ervaring en reputatie duurt het enige tijd voor een nieuwe product aan kan slaan in de markt),

- Nieuwe zakelijke partnerships aangaan. Bijvoorbeeld: Een deel van je business activiteiten uitbesteden en je meer richten op je core-business.

* kijken of er besparingen mogelijk zijn op de uitgaven

* even minder actief te zijn met participatie op sociale media sites (Bijv. binnen de groepen op LinkedIn). 

 

Wat doe ik om mezelf te dwingen tot nog meer Aktie?

Ik neem iets minder tijd voor sociale activiteiten op en buiten het werk. De avond voor de werkdag zet ik zoals altijd mijn 3 Meest Belangrijkste Taken (3MBT’s) voor de volgende dag op papier. De 3 Meest Belangrijkste Taken (3MBT’s) worden bepaald door een 20/80 analyse (ook wel pareto analyse genaamd). 20% van je activiteiten leveren 80% van je resultaten op. Door je ervaring kom je er steeds beter achter welke activiteiten bij de 20% groep horen. Wellicht dat je dit ook al, net als ik, voor een groot deel op intuïtie kunt vaststellen.

De volgende dag begin ik met die taken zodra ik op kantoor kom en blijf erop focussen tot ze af zijn. Ik sta mezelf in de tussentijd slechts pauzes van 5 minuten toe om even wat groene thee te drinken of een banaan te eten. 5 minuten is kort genoeg om even op adem te komen en toch niet je focus te verliezen. Doel is om minimaal door te blijven werken van 08:00 tot 11:00. Uiteraard wordt er in de middag ook doorgewerkt maar in een relaxter tempo.

Daarnaast doe ik extra mijn best om fit te blijven (Zoals ik al schreef in het artikel van vorig jaar is de zomerperiode een uitstekende periode om weer in het ritme van regelmatig sporten te komen). Ik ga met nog meer regelmaat joggen (inmiddels om de dag), doe met nog meer discipline mijn buikspieroefeningen (2 keer per week, 10 minuten) en houd me zoals gewoonlijk aan 2 keer per week een kwartier met gewichten stoeien (dit in een pauze tijdens kantooruren), liefst doe ik dit allemaal in de frisse buitenlucht. In de zomer is dat zeker geen probleem. Ook het daglicht doet goed voor je energie!

Andere artikelen op dit blog die gaan over Aktie!

 

Interessant artikelen van het blog Zen Habits over Aktie:

http://zenhabits.net/the-little-rules-of-action/

http://zenhabits.net/task-ninja-form-the-action-habit/

http://zenhabits.net/how-to-actually-execute-your-to-do-list-or-why-writing-it-down-doesnt-actually-get-it-done/

http://zenhabits.net/the-magical-power-of-focus/

 

Wat doe jij om jezelf te dwingen tot aktie en jezelf productiever te maken?

Ik ben benieuwd naar je reactie!

Alvast bedankt daarvoor!

Vriendelijke groeten,

Jeroen

P.S. Op de hoogte blijven van nieuwe blogartikelen van dit LifehackingBlog.nl (meer dan 10.000 bezoekers per maand) ?

• Volg me dan via Twitter,
• En/of schrijf je in voor de Email Nieuwsbrief

 

 

Werken in de zomer

Het is nog maar midden juli maar de zomer van 2010 draait al een tijdje op volle toeren. Heerlijk als je tijdens het werken het raam kunt openzetten en energie kunt opdoen van de zon en/of het daglicht.

De zomertijd is de periode waarin de natuur in volle bloei staat en dus bij uitstek een tijd waarin jouw werk ook tot bloei kan komen. Hiervan kun je maar beter genieten. Ga vooral niet overhaast te werk in de zomer maar doe alles bewust, in het juiste tempo. Dat kan ook héél snel zijn. Als je er maar de tijd voor neemt die het vraagt, zonder afleidingen. Je zou het kunnen vergelijken met Mindfullness.

En op de ECHT warme dagen beginnen we hier op het kantoor van PAM altijd 1 tot 1,5 uur eerder met werken. Dan stoppen we rond 15:30 en doen we waar we zin in hebben, bijvoorbeeld naar het zwembad gaan. Een echte Zwembad-Hack dus

We blijven wel mobiel bereikbaar voor noodgevallen bij bestaande klanten maar als je je werk goed doet en goed georganiseerd hebt dan komt het nauwelijks voor dat je gebeld wordt.

Upate 21-7-2010: Tijdens de dagen met hoge temperaturen heb ik trouwens meer behoefte aan een Powernap. In Spanje is dit heel normaal, waarom zouden wij dan deze gewoonte niet overnemen?! Even 20 minuten de oogjes dicht en liggen op de stretcher hier in de tuin achter ons kantoor. Heeeeeeeeeeerlijk! Met name het feit dat je daarna weer geconcentreerd met je werk doorkan.

 

De zomervakantie

Dit is de laatste posting voor de zomervakantie.

Wellicht vind je dit artikel van vorig  jaar ook nog eens interessant om te lezen: http://www.parkstad-aachen.com/blog/lifehacking-in-de-zomervakantie-abschalten/

Eind augustus zal dit Lifehackingblog.nl weer voorzien worden van VERSE artikelen. See you! En houd je hoofd koel!

Tot slot hieronder een gedicht dat je hopelijk doet inzien dat het leven meer is dan werken alleen.

Vriendelijke groeten en een fijne zomervakantie voor alle lezers van dit blog!

Jeroen

* Volg me ook via Twitter: http://www.twitter.com/jeroenkratsborn

* Lifehackingblog.nl heeft inmiddels meer dan 10.000 bezoekers per maand!

 

SLOW DANCE

Have you ever watched kids
On a merry-go-round?
Or listened to the rain
Slapping on the ground?
Ever followed a butterfly’s erratic flight?
Or gazed at the sun into the fading night?
You’d better slow down.
Don’t dance so fast.
Time is short.
The music won’t last.

Do you run through each day
On the fly?
When you ask “How are you?”
Do you hear the reply?
When the day is done
Do you lie in your bed
With the next hundred chores
Running through your head?
You’d better slow down
Don’t dance so fast.
Time is short.
The music won’t last.

Ever told your child,
We’ll do it tomorrow?
And in your haste,
Not see his sorrow?
Ever lost touch,
Let a good friendship die
Cause you never had time
To call and say “Hi”?
You’d better slow down.
Don’t dance so fast.
Time is short.
The music won’t last.

When you run so fast to get somewhere
You miss half the fun of getting there.
When you worry and hurry through your day,
It is like an unopened gift….
Thrown away.
Life is not a race.
Do take it slower
Hear the music
Before the song is over.

Bron: David L. Weatherford

 

Kinderen hebben geen vooroordelen, geen aannames.

Kinderen kennen (als ze nog jong zijn) geen angst.

Kinderen zijn spontaan.

Kinderen zijn naïef.

Als ik kijk naar mijn zoontje dan valt me altijd weer zijn activiteit op. Nog maar net terug van een bezoekje aan Opa en Oma staat alweer de volgende activiteit op het programma. Op dit moment is hij vaak aan het tekenen.

Hoe komt het toch dat we als volwassenen zo vaak moeten ‘bijkomen’ na een activiteit terwijl kinderen maar blijven doorgaan en verder gaan met de volgende activiteit? Ik ben dus gaan ‘googelen’ en kwam onderstaand interessant artikel tegen op droomvrienden.nl, dat mij aanzette tot verder nadenken:

 ————————————————————————————————————————-

Vermoeidheid en verkramping

Wat kunnen we toch jaloers zijn op de onuitputtelijke energie van kinderen. Schijnbaar onvermoeibaar zijn ze bezig met hun spel en kunnen moeiteloos omgaan met de vele prikkels in hun jonge leven. Als we ouder worden missen we die energie en passie van vroeger en ploffen uitgeput op de bank na een dag werken.

Energetisch gezien verbruikt een kind veel meer energie dan volwassenen. Spelen, groeien en leren kost veel meer energie dan die 8 uur op kantoor vertoeven. Waar gaat dan al die energie verloren? …. in onze verkramping en onvrijheid.

Het leven van de volwassene is het best vergelijkbaar met hangen aan een hoge brug. We zijn bang om te vallen en houden de richel krampachtig vast. Als we naar beneden (lees naar binnen) zouden kijken zien we dat we helemaal nergens bang voor hoeven te zijn. We kunnen die richel gewoon loslaten en blijven overeind want er is geen brug. Zolang we echter naar boven (lees naar buiten) blijven kijken houden we vast aan de illusie van een oneindig hoge brug. Probeer maar eens uren achter elkaar in uw handen te knijpen, dit is behoorlijk vermoeiend, maar na vele uren merkt u het niet meer en wordt deze toestand de gewone, een ontspannen hand zal dan onnatuurlijk aanvoelen. Dit is precies wat wij als volwassenen doen, dag in dag uit zijn wij gespannen en is er verkramping in ons lichaam. Gek hè dat we zo vermoeid zijn en overspannen raken? Allemaal omdat we bang zijn (buiten de boot) te vallen en er niet bij te horen.

Kinderen hebben deze angst nog niet en zijn dus vrij in hun handelen. Het zijn de ouders en leraren die dit onbewust kapot maken. Zij brengen de kinderen angst bij zodat ook zij zich aan die richel gaan vasthouden en in die illusie gaan geloven. Na jaren het kind in volwassen structuren passen en voorhouden van angsten hebben we uiteindelijk een onvrij kind geschapen, een kind dat met recht volwassen genoemd zal worden en deel mag uitmaken van de groep overspannen en vermoeide volwassenen.

Waarom willen wij onze kinderen toch diezelfde ellende aandoen als waar we zelf inzitten. Waarom mogen kinderen niet vrij zijn? omdat we bang zijn dat ze er later niet bijhoren en buiten deze maatschappij komen te staan… gezegend zijn diegenen die buiten de maatschappij durven staan.

Ik herinner me dat ik vroeger van alles wilde weten, ik onderzocht bijzondere stenen, was op zoek naar fossiele resten, wilde weten hoe een raket werkte, en ontwierp mijn eigen ruimteschepen. Ik was gefascineerd van andere mensen en communiceerde graag met buitenlandse kinderen op vakantie. Een leergierig kind dus, zoals zoveel kinderen, maar na de lagere school ging die lol er snel vanaf. Ik moest ineens volgens een vooropgezet plan gaan leren, niks van alles oppakken en dromen, maar door volwassenen bedachte leerprogramma’s volgen. Alsof de mens een computer is die je moet programmeren. Deze aanpak resulteerde bij mij in een grote weerstand tegen school. Mijn dromen waren verdwenen en ik hield mij enkel nog bezig met het overleven in deze door volwassenen bedachte structuur.

Onderwijzers en ouders die leven vanuit angst zouden geen kinderen moeten opvoeden. Kinderen dienen op te groeien in een omgeving van liefde, dit betekent niet alleen liefde voor de kinderen, maar op de eerste plaats liefde voor zichzelf zodat het juiste voorbeeld wordt gegeven. Voor de kinderen die opgegroeid zijn in angst is de hoop dat zij dit karma weten te doorbreken. Het is niet werkelijk de schuld van de ouders, want ook zij waren ooit vrije kinderen die slechts door hun omgeving zijn gekluisterd.

Wanneer we als volwassenen leren inzien dat we die structuur kunnen loslaten en weer mogen spelen met al dat moois wat het leven te bieden heeft, ervaren we weer die kinderlijke vrijheid en kunnen we onvermoeibaar doorgaan. Kijk maar naar die wetenschapper die onvermoeibaar speurt naar het kleinste deeltje, of die boswachter die geniet van zijn bos. We worden alleen maar moe als we dingen doen die niet bij onze innerlijke natuur horen.

Stop met de dingen doen die vermoeien en begin datgene te doen waar je liefde voor voelt. Wees niet bang, want dat was je als kind ook niet en dat ging best wel goed. Bron: Droomvrienden.nl.

———————————————————————————————————————–

Wat is jouw mening over dit artikel?

Nog een vraag van mijn kant: Kunnen we van kinderen leren/inspiratie krijgen om creatiever te worden en meer/beter te ondernemen?

Alvast bedankt voor je reactie!

Met vriendelijke groeten,

Jeroen Kratsborn

P.S. Ben je ook al ingeschreven bij onze interessante en inspirerende LinkedIn Groep: Lifehacking voor Ondernemers ?

 

Ik ben er al jaren van overtuigd dat een goede werking van je onderbewustzijn DE sleutel is tot je succes als ondernemer. Ik kwam een tijdje geleden onderstaand artikel tegen van Marco Bouman (http://www.impulse-marketing.nl) en hij ziet dit in grote lijnen ook zo. Daarnaast komt hij met nog andere interessante tips in onderstaand artikel.

————————————————————————————————

Iedere ondernemer streeft naar succesvol zijn en hiermee de gewenste resultaten te behalen. Maar heel veel ondernemers lukt het niet of onvoldoende om echt succesvol te ondernemen en de gewenste resultaten te behalen. Waarom zijn sommige ondernemers zeer succesvol en waarom lukt dit anderen nauwelijks of niet? Daarover gaat dit artikel.

De tips die u in dit artikel leest komen o.a. voort uit een onlangs gehouden online marktonderzoek naar de universele ingrediënten van succesvol ondernemen. De resultaten uit dit onderzoek geven een goed antwoord op de vraag: ‘Wat maakt succes? Hoe kan ik succesvol ondernemen? Graag wil ik deze resultaten met u delen.

 

Waar komt succes vandaan?

Komt succes door louter toeval, of is succes aan te leren? 369 respondenten (ondernemers en managers) hebben in een online marktonderzoek aangegeven waar zij denken dat succes vandaan komt. En het antwoord blijkt heel simpel: succes komt van binnenuit. En is niet toe te schrijven aan bijvoorbeeld leeftijd, geslacht of keihard werken.

Dit betekent dat succesvol ondernemen voor iedereen is weggelegd, mits ú de ingrediënten kent en op een goede wijze toepast. In de essentie komt succes voort uit 3 stappen:

Stap 1: Werk aan uw (onder)bewustzijn

Stap 2: Werk aan uw instelling en grondhouding

Stap 3: Werk aan uw persoonlijke succesplan

Hoe kunt u nu op een praktische manier aan de slag om succesvol(ler) te ondernemen? Onderstaande 12 tips helpen u bij het succesvol ondernemen.

 

Stap 1. Werk aan uw (onder)bewustzijn(tip 1 t/m 4)

Door de eeuwen heen zijn we als mens ‘geprogrammeerd’ met overtuigingen. Onze (groot) ouders en omgeving hebben ons een rugzak met ‘waarheden’ meegegeven die we dagelijks ‘onbewust’ volgen. Maar heel vaak staat ons onderbewustzijn haaks op wat we echt willen bereiken. Waar we in geloven wordt waarheid. Hoe kun je succesvol je onderbewustzijn voor je laten werken?

“geloof in mezelf” werd als meeste genoemd als veroorzaker van succes (door 84% van alle respondenten).

 

Tip 1 Belemmerende overtuigingen opsporen

Vaak houden we onszelf ‘tegen’ om te realiseren wat we echt willen, onbewust wel te verstaan. In ons onderbewustzijn zijn al onze overtuigingen (wel duizenden) opgeslagen. Veel van deze overtuigingen helpen ons echter niet om succesvol te ondernemen. Deze overtuigingen opsporen is een belangrijke eerste stap in het proces van succesvol(ler) worden. Zo helpt de overtuiging “de concurrentie is moordend” u niet als u groei wilt realiseren.

 

Tip 2: Dienende overtuigingen kweken

Nadat essentiële ‘in de weg zittende’ overtuigingen zijn opgespoord, kunnen ze vervangen worden door dienende overtuigingen. Zelf vond ik bijvoorbeeld ‘koud bellen’ vreselijk omdat ik het gevoel had dat men niet op mij zat te wachten. Ik heb geleerd dat deze gedachte me niet brengt waar ik wou zijn. Nu ken ik mijn kracht en weet ik dat er veel bedrijven op zoek zijn naar mijn expertise. Deze dienende overtuiging heeft mijn belemmerende gedachte vervangen. Met als gevolg dat ik nu succesvolle resultaten boek met telefonische acquisitie. Ook inzicht verkrijgen door middel van marktonderzoek kweekt nieuwe dienende overtuigingen.

Dit zijn de top 5 overtuigingen die het meest onderschreven worden door succesvolle ondernemers uit het marktonderzoek naar succes ziet er als volgt uit:

1. Ik ben expert op mijn gebied

2. Ik heb vreselijk veel plezier in mijn werk

3. Ik vind het heerlijk om andere mensen te helpen

4. Ik weet altijd precies wat ik wil

5. Mij lukt altijd alles

 

Tip 3 Manage uw gedachten

Onderzoek heeft aangetoond dat de gemiddelde mens z’on 30.000 gedachten heeft per etmaal. Een groot deel van deze gedachten is vaak negatief van aard, voorbeelden: ‘dit wordt helemaal niets’, ‘mooi gezegd, maar…’ en ‘maar niet voor mij’. Wanneer u succesvol wilt ondernemen, dan is het noodzakelijk om gedachtes te denken die gerelateerd zijn aan succes ondernemen. Uw gedachten managen helpt u bij het bewust worden waar u in uw gedachten mee bezig bent. Waar denkt u bijvoorbeeld nu aan?

 

Tip 4 Denk succesvol

Succesvol ondernemen begint bij succesvol denken. Uw gedachten worden niet meer ‘bestuurd’ door uw onderbewustzijn. Vanuit uw bewustzijn denkt u alleen in de richting waar u heen wilt gaan, met succes als eindbestemming. Uw dienende overtuigingen helpen u hierbij. Iedere keer als u even ‘verkeerd’ denkt, dan gaat u terug met uw gedachten naar wat u wilt bereiken, naar uw succes. Door dit met herhaling te doen creeert u een nieuw ‘succesvol’ pad in uw onderbewustzijn, uw pad naar succes.

 

Stap 2. Werk aan uw instelling en grondhouding(tip 5 t/m 9)

Het niet realiseren van de gewenste succes komt vaak omdat onze aandacht onvoldoende gericht is op succes. Zowel in kwantitatieve en kwalitatieve zin. Ons denken, handelen en spreken bestaat uiteindelijk uit energie. De energie waarmee wij aan het werk zijn trekt ‘automatisch’ mensen, gebeurtenissen en situaties aan die zich op dezelfde frequentie van energie bevinden. Hoe enthousiaster wij over iets zijn, hoe positiever de resultaten zijn, mits het enthousiasme echt gemeend is. En als we iets doen puur omdat het moet, dan zijn de resultaten niet wat we willen.

 

Tip 5 Handelen vanuit passie

Alles wat u doet vanuit moeten, doet u niet vanuit uw eigen drijfveren en overtuigingen. U doet het wel, maar liever niet. Zorg ervoor dat u de dingen die u doet, doet vanuit uw persoonlijke drijfveren, vanuit willen. Daar waar u bijvoorbeeld enthousiasme of passie inbrengt, komt dit ook weer naar u terug. Respondenten uit het marktonderzoek die succesvol zijn vinden dat ‘handelen uit passie’ een zeer belangrijke factor van succes is.

 

Tip 6: Handel met volle aandacht

We zijn geneigd om op de automatische piloot door het leven heen te rennen. We willen zoveel, we plannen onze agenda vol en we haasten ons. We doen heel veel dingen eigenlijk maar half of te snel, en dan zijn we verbaasd dat ook de doelstellingen voor maar de helft worden gerealiseerd. Doe de dingen die u doet met volledige aandacht. Het gaat niet om de kwantiteit, maar om de kwaliteit die u erin stopt.

 

Tip 7 Richt je aandacht op wat goed gaat

Bij de meeste mensen gaan 90% van de dingen die ze op een dag doen goed. En daar is niets mis mee. Maar velen van ons zijn 90% van hun tijd in hun hoofd bezig met de 10% van de dingen die niet goed gaan. Uw aandacht richten op negatieve zaken brengt u in een niet gewenste instelling. Waarbij u niet gewenste resultaten zult realiseren.

Op nummer 2 van genoemde succesfactoren door ‘succesvolle mensen’ uit het online marktonderzoek staat: “positief denken”

 

Tip 8: Bedank

Een goede manier om uzelf in een goede instelling te krijgen is bewust dankbaar te zijn voor alles wat u wordt aangeboden. De meeste mensen bedanken uit automatisme (onderbewustzijn) en weten bijvoorbeeld niet zo goed hoe ze met complimentjes moeten omgaan. Zodra u om u heen onbeperkte mogelijkheden ziet om dankbaar over te zijn, bent u absoluut in de opperbeste instelling om dat te realiseren wat u wenst.

 

Tip 9 Geef

Een andere krachtige manier om uzelf in de juiste instelling te krijgen is door te geven. Met geven doet u iemand anders een plezier. Met geven bent u altijd bezig met iets positiefs, met het creëren van waarde voor een ander. Door bijvoorbeeld uw klanten / prospects zomaar iets wat van waarde te geven ontstaat een extra betrokkenheid die u kan brengen naar uw gewenste succesvolle resultaat.

 

Stap 3. Werk aan uw persoonlijk succesplan (stap 10 t/m 12)

Successen boeken blijft vaak uit doordat onvoldoende helder is wat de concrete doelstellingen zijn. En als doelstellingen wel zijn geformuleerd dan zijn ze vaak te bescheiden om succes te spreken. We zijn geneigd om ‘nuchtere’ prognoses te maken en we kijken vaak te veel naar de markt en te weinig naar onszelf. Precies weten wat u echt wilt realiseren is de 3e schakel in het proces van succesvol ondernemen.

 

Tip 10 Ontwikkel een heldere visie

Een helder beeld ontwikkelen van wat u echt wilt realiseren is essentieel. Zonder bestemming kan de reis nooit slagen. De visie die u ontwikkelt wordt gefundeerd door uw dienende overtuigingen. Werken aan uw visie en deze zo vaak mogelijk overdenken zorgt voor een nieuw pad in uw onderbewustzijn. En zodra uw onderbewustzijn dit heeft geaccepteerd, dan gaat het voor u werken. Het visualiseren van uw visie versnelt de acceptatie ervan.

 

Tip 11 Focus op je eigen kracht

Veel bedrijven stellen hun doelstellingen afhankelijk van externe bronnen. Zo kijken ze bijvoorbeeld naar de concurrentie en naar de potentie in de markt. Maar waar ze zich dan niet van bewust zijn is dat het begrip concurrentie uitgaat van een model van schaarste. Het is daarom veel slimmer om te kijken naar de eigen kracht. Richt u zich hierop dan focust u op de kansen en mogelijkheden in plaats van op de beperkingen.

 

Tip 12 Succesvolle doelen stellen

De meeste van ons hebben netjes geleerd dat doelstellingen SMART moeten zijn: Specifiek, meetbaar, acceptabel, realistisch en tijdgebonden. Dit is een leuk rijtje, maar niet voldoende om echt succes te realiseren. Doelstellingen moeten succesgericht zijn, dus in lijn liggen met uw persoonlijke visie. En bescheidenheid of nuchterheid liggen niet in het verlengde van top successen boeken. Hoe zien uw doelstellingen eruit?

Ik hoop dat dit artikel u heeft geïnspireerd om aan de slag te gaan met succesvol ondernemen. Ik heb geprobeerd volledig te zijn, maar wellicht heeft u aanvullingen die u met andere wilt delen? Uw reactie op dit artikel is van harte welkom. Klik hiervoor op ‘comments’.

Auteur: Marco Bouman (http://www.impulse-marketing.nl)

————————————————————————————————-

Met vriendelijke groeten,

Jeroen Kratsborn

P.S. Op de hoogte blijven van nieuwe blogartikelen van dit LifehackingBlog.nl?

• Volg me dan via Twitter,
• En/of schrijf je in voor de Email Nieuwsbrief

Opmerking van Jeroen: Zelf vind ik het krijgen van LinkedIn Recommendaties belangrijk (ik heb er nu 4). Als ik op andere profielen kijk dan wekt het meteen veel vertrouwen bij me als iemand meerdere recommendaties heeft (desondanks kun je er nog niet blind op varen , ook andere factoren controleren!). Met name als het er meer zijn dan 10. Maar het is lang niet zo gemakkelijk om recommendaties te krijgen. Niet al mijn klanten zijn bijvoorbeeld actief op LinkedIn. Maar er kunnen ook andere (onbewuste) drempels zijn.

Hieronder staat een gastbijdrage van Anne Raaymakers (foto), LinkedIn Expert, over dit thema. Bekijk ook eens haar blog op www.anneraaymakers.nl.

——————————————————————————————-

Hoe kom je aan een recommendation op LinkedIn? Met een beetje geluk komt een tevreden klant er zelf op om je aan te bevelen op LinkedIn. Maar meestal komt het niet in ze op. Daarom kun je er om vragen. Ik moest zelf ook iets overwinnen, maar er is niks engs aan.

Een recommendation vragen
Het feit dat je iets van een ander gaat vragen is een drempel. Toch hoeft het dat helemaal niet te zijn. Als mensen tevreden over je zijn, willen ze dat eigenlijk best graag vertellen. En zo niet, wat is het ergste wat er kan gebeuren? Dat die persoon niet aan je verzoek voldoet. Nou en?

Arrogant?
Als je klant je persoonlijk vertelt hoe tevreden hij is, is het helemaal gemakkelijk: “Het doet me goed dat je tevreden bent. Zou je dat ook in een recommendation op mijn LinkedIn profiel willen vertellen?”. Misschien ben je bang om arrogant over te komen als je aan iemand vraagt om lof van je te spreken. En bescheidenheid siert de mens, toch? Fout! Dat spreekwoord is uitgevonden door iemand die niet tevreden is over zichzelf. Waarom zou je niet trots mogen zijn op jouw product of dienst? Je werkt er tenslotte hard genoeg voor. En je klanten zijn tevreden.

Mond-tot-mond-reclame
Recommendations zijn eigenlijk een vorm van ‘mond-tot-mond-reclame’, de beste vorm van marketing. Als ik op zoek ben naar een bepaalde dienst of product en ik lees op jouw profiel dat mensen tevreden of zelfs enthousiast zijn, haalt dat mij over de streep om contact met je te leggen. Het wekt vertrouwen. Heb je wel eens op internet gezocht naar een vakantieadres en op Zoover gecheckt wat anderen er van vonden? Precies, een huis huren in Andalusië wat je nog nooit gezien hebt en van mensen die je niet kent is eng, maar als anderen zeggen dat het een comfortabel huis is, voorzien van alle gemakken en dat de eigenaars altijd voor je klaar staan, dan is de beslissing om naar Andalusië te gaan komende zomer een stuk gemakkelijker geworden, toch?

Hoe vraag je een recommendation die ook echt wat voor je doet?
Als je een recommendation vraagt is het slim om aan te geven hoe iemand dit het beste kan doen. Vraag aan je klant waarom hij van jouw dienst gebruik maakte of waarom hij jouw product afnam. Bijvoorbeeld: hoe was de situatie voor dat je mijn workshop volgde?

‘Ik had een LinkedIn profiel, maar wist niet goed hoe ik het zodanig kon aanvullen en verbeteren om op te vallen en klanten te trekken. Bovendien wist ik niet goed hoe ik contact kon leggen om mijn netwerk uit te breiden’.

Vervolgens vraag je wat jij hebt gedaan om de klant hiermee te helpen.

‘In de Workshop Vergaar Kapitaal met LinkedIn gingen we direct aan de slag met mijn profiel en kreeg ik praktische en direct toepasbare tips om mijn profiel te vervolmaken en contacten te leggen met potentiele klanten”.

De laatste vraag: Wat heeft het opgeleverd?

‘Sinds ik de workshop Vergaar Kapitaal met LinkedIn heb gevolgd word mijn profiel vaker bekeken en word ik vaker gevonden in zoekacties. Klanten komen nu spontaan naar mij toe’.

Veel mensen zullen zich in bovenstaande behoefte herkennen en dit zal ze over de drempel trekken ook een workshop te volgen.

Recommendations geven
Als iemand jou vraagt een recommendation te geven, zorg dan dat je authentiek blijft. Ben je echt tevreden over deze persoon of dit product? Of beveel je hem aan omdat je hem graag mag? Vriendjespolitiek bederft het geweldige effect van recommendations. Het maakt ze niet aannemelijk.

En tot slot, als iemand jou een recommendation geeft, voel je niet verplicht er een terug te geven. Heel vaak zie je op LinkedIn dat de gever ook ontvanger is, en dat maakt het niet geloofwaardiger.

———————————————————

Opmerking van Jeroen: Omdat ik het zelf ook zeer aangenaam vind om recommendaties te krijgen, maak ik bij deze van de gelegenheid gebruik om ook aanbevelingen aan je te vragen:

• Ben je klant van PAM of een netwerkrelatie die in het verleden Internet Marketing Advies van me gekregen heeft en daar nog steeds de vruchten van plukt?
• Ben je tevreden over de inhoud van dit Lifehackingblog.nl en/of mijn presentaties over ‘Lifehacking voor Ondernemers’ ?
• Kom je wel eens naar Open Coffee Parktad-Landgraaf en ben je tevreden over de organisatie ervan en de kwaliteit van de daar opgedane nieuwe contacten?
• Laat het mij en de bezoekers van mijn profiel (dat zijn er zeer veel, dus jouw recommendatie krijgt veel zichtbaarheid) dan weten. Ga naar mijn LinkedIn Profiel. Kies voor ‘Recommend this Person’, rechts naast mijn profielfoto. Daarna kies je voor ‘Service Provider’ en de rest wijst zich vanzelf. Het kost je maar hooguit 2 minuten van je tijd. En je maakt me er blij mee, mits de recommendatie oprecht is

En als we nog niet gelinkt zijn via LinkedIn kun je me een Linkverzoek sturen via mijn LinkedIn Profiel. Rechts van mijn pasfoto kies je voor ‘Add Jeroen to your network’

Alvast bedankt voor je recommendatie!

Met vriendelijke groeten,

Jeroen Kratsborn

P.S. Ben je ook al ingeschreven bij onze interessante en inspirerende LinkedIn Groep: Lifehacking voor Ondernemers ?

Op dinsdag 15 juni 2010 las ik op vi.nl het volgende bericht over de jonge Nederlandse voetbalinternational Elia, na de 2-0 overwinning op Denemarken:

De pijlsnelle vleugelspeler van Hamburger SV had een gedreven invalbeurt en bij zijn eerste balcontact zette hij op weergaloze wijze Lars Jacobsen en Martin Jørgensen voor schut. ‘Schijt aan iedereen en acties maken’, reageerde Elia voor de camera’s van de NOS. ‘Die actie die ik direct maakte, doe ik wel vaker. Die lukt altijd.’

Hier is iemand aan het woord met veel zelfvertrouwen en geloof in eigen kunnen. De ondernemer zou zo ook moeten denken. Of beter gezegd: niet denken en gewoon doen. Hoe vaak denken we niet na over wat andere mensen van ons vinden als persoon en wat ze vinden van onze activiteiten? Mijn advies: Wees moedig in het zaken doen, vertrouw op je eigen kwaliteiten (ik neem aan dat je van jezelf weet wat je kwaliteiten zijn) en trek je niet teveel aan van wat andere mensen vinden. Zolang je zelf vindt dat je binnen je eigen normen en waarden blijft, dan is het prima.

Het onderbewustzijn van Elia is in ieder geval zeer positief geladen. Is jouw onderbewustzijn ook positief geladen?

Met vriendelijke groeten,

Jeroen Kratsborn

P.S. Op de hoogte blijven van nieuwe blogartikelen van dit LifehackingBlog.nl?

• Volg me dan via Twitter,
• En/of schrijf je in voor de Email Nieuwsbrief

 

Stay hungry, stay foolish (Steve Jobs, Oprichter en CEO van Apple)

 

Beste ondernemer,

Denk jij bewust na over hoe je met je voedingsgewoonten een bijdrage kan leveren aan je werkprestatie?

Leer dan van de mensen van Okinawa, de meest zuidelijke eilanden groep van Japan. De inwoners van Okinawa staan erom bekend de hoogste levensverwachting ter wereld te hebben. En dat niet alleen: ze worden ook nog eens over het algemeen op een heel gezonde manier oud. Hun voeding speelt hier een zeer belangrijke rol in.

Sinds ik zelf aan de slag ben gegaan met het Okinawa Dieet is mijn buikje gestaag aan het verdwijnen. Hoe kan dit? Ik geloof in het feit dat ondernemers in bepaalde opzichten maar beter hetzelfde kunnen leven als topsporters. Als je minder zwaar bent voel je je over het algemeen fitter en ben je beter in staat om geconcentreerd je taken uit te voeren.

Drie belangrijke factoren van het Okinawa Dieet wil ik hier even uitlichten. Je zult zien dat het om heel simpele regels gaat. Ik zal er dus verder niet veel woorden aan vuil maken. Het gaat uiteindelijk om het in de praktijk brengen van deze gewoonten. Heb je toch behoefte aan meer informatie? Volg dan de link aan het einde van dit artikel.

Hier komen dan de 3 belangrijkste regels van het Okinawa Dieet:

1) Eet veel groenten en donkere sla. Ik heb me aangewend om tijden de middaglunch i.p.v. 3 sneetjes brood nog maar 2 sneetjes brood te nemen aangevuld met een flinke portie sla. Daarbij schijnt donkergroene sla beter te zijn dan de lichtgroene ijsbergsla. Hierdoor voel ik mij na de lunch veel vitaler en hoef ik nauwelijks nog een powernap te doen.

2) Eet weinig vlees. Met name het donkere vlees kan je vermoeien. Licht gekleurd vlees is zowiezo beter, bijvoorbeeld kip. Nog beter is om een deel van je vleesconsumptie te vervangen door vis, met name de vis die veel Omega 3 bevat.

3) Eet tot je voor 80% ‘vol’ bent (Op Okinawa wordt dit ‘Hara Hachi Bu’ genoemd). Als je het gevoel hebt dat je maag voor 80% gevuld is dan zit je eigelijk al voor 100% vol. Je hersenen lopen echter achter en hebben de ontbrekende 20% nog niet doorgegeven aan je maag.

4) Tot slot mijn eigen bonusregel: Overdrijf het Okinawa Dieet niet en laat de bovenstaande regels ook wel eens varen (bijvoorbeeld 1 keer per week). Genieten van iets dat niet ‘mag’, maar wel lekker is, hoort natuurlijk ook bij het leven!

Meer informatie staat op:

http://zenhabits.net/the-two-okinawan-diet-rules-or-how-im-getting-leaner-during-the-holidays/

Met vriendelijke groeten,

Jeroen Kratsborn

P.S. Op de hoogte blijven van nieuwe blogartikelen van dit LifehackingBlog.nl?

• Volg me dan via Twitter,
• En/of schrijf je in voor de Email Nieuwsbrief

Deze week had ik een spectaculaire nieuwe post in de planning maar die zal opgeschoven worden naar de volgende week. Waarom? Onze tweede zoon is afgelopen zaterdag geboren en deze week donderdag en vrijdag neem ik vrij om mijn vrouw te ondersteunen, om samen van Noah te genieten en om nog wat papierwerk omtrent de geboorte af te ronden.

Op de foto zie je van links naar rechts mijn vrouw Masami, Opa Peter (Ondernemer sinds 1971, nog steeds actief), zoontje Kaito (directeur PAM in 2032) en Oma Ria  (Ondernemer sinds 1971, nog steeds actief). Zelf nam ik de foto, ben dus niet zichtbaar maar wel hier: http://www.parkstad-aachen.com/blog/over-dit-blog/

Kinderen zijn machtig interessant. Boven alles is het vooral FUN met ze. Ze kunnen je er ook aan herinneren hoe belangrijk het is om in het NU te leven.

Met vriendelijke groeten,

Jeroen Kratsborn

Dit is een gastposting door Niels Gouman

Deze post is onderdeel van zijn serie ‘Efficiënter omgaan met E-mail‘, in deze serie beschrijft hij simpel te implementeren acties waarmee je vele malen sneller je mail kan afhandelen.

Veel leesplezier!

En wil je automatisch op de hoogte blijven van nieuwe artikelen op dit blog, http://www.lifehackingblog.nl, meld je dan aan voor de nieuwsbrief.

Vriendelijke groeten,

Jeroen Kratsborn

——————————————————————————————

 

Om de serie gelijk goed te beginnen ga ik beschrijven hoe ik mijn mailtjes behandel (inclusief een hippe FlowChart). De meeste mensen hebben hier geen duidelijk stappenplan voor, en dus moet je (bewust of onbewust) veel te vaak nadenken over wat je met het mailtje kan en moet doen.

Standaard is de inbox de verzamelplaats waar alles binnenkomt, en vaak laat je de meeste mails hier ook nog staan. Je inbox is dus al snel vol met allerlei verschillende mailtjes, gelezen en ongelezen, voor wat voor reden dan ook. Dit geeft geen overzicht. Het kan ook anders. Ik leer mensen meestal dat ze de inbox moeten zien als het enige onvoorspelbare gedeelte van hun mail. Gebruik heel veel filters om alles waarvan je van te voren kan weten waar het bij kan horen gelijk weg te halen, dan kan je later bepalen wat jij gaat lezen en kan je er veel sneller een beslissing over nemen.

Ik ben er van overtuigd dat alles in de wereld zijn plaats heeft. Jouw inbox is de plaats voor: nieuwe, ongelezen, niet vooraf voorspelbare, emails. De inbox is niet bedoeld als agenda, takenlijst of archief! Gebruik de sterke kanten van alle verschillende oplossingen, de inbox is geen wonderlijke verzamelplaats voor alles.
 

Download Flowchart als PDF: Email verwerken

Start

Ik ben er sterk op tegen om je email constant open te laten staan, dat leidt namelijk enorm af. Elke keer als er zo’n melding komt raak je (gedeeltelijk) je concentratie kwijt, en het kost je ongeveer zo’n 20 minuten om die concentratie weer terug te krijgen. Standaard staat je email programma dus uit. Nu, op een moment dat jij zelf uitkiest (1 tot 2x per dag is meestal voldoende), ga je je email verwerken en start je dus het email programma.

Open Mailtje

Om te beginnen moet je natuurlijk een mailtje openen, maar welke? Stel je komt net terug van vakantie en er staan een paar honderd mailtjes op je te wachten, wat dan? Nou, volgens mij maakt dat helemaal niet zoveel uit, begin ergens en houd een logische volgorde aan. Persoonlijk begin ik het liefst bij de nieuwste, het kan namelijk goed zo zijn dat daarmee ouderen overbodig worden gemaakt nog voor je die hebt gelezen, dan hoef je er later ook geen actie meer op te ondernemen.

Lees

Lees de email, eerst snel scannen, eventueel daarna pas aandachtig. Het zou goed kunnen dat de email puur ter informatie is voor iets waar jij weinig tot niets mee te maken hebt, dan is het zonde van je tijd om die gelijk aandachtig te gaan lezen.

Filterbaar?

Zorg ervoor dat soortgelijke mailtjes voortaan gelijk in een mapje of label komen, dan weet je de volgende keer sneller waar je mee te maken hebt en kan je veel makkelijker inschatten wat je ermee moet. Pas wel op dat je niet té specifieke mapjes/labels gaan maken, dan kost het weer te veel tijd en heb je er alsnog niets aan. Je kan bijvoorbeeld alle mailtjes die je krijgt van Social Networks samen in 1 mapje laten komen, die hebben niks te zoeken in jouw inbox. Ook zou ik alle mailtjes waarin jij enkel als ‘cc’ of ‘bcc’ staat gelijk filteren naar een mapje, die mailtjes zijn vaak alleen handig voor als er iets uit de hand loopt zodat jij het dan ook kan nalezen. Nieuwsbrieven zou ik ook allemaal gelijk naar een daarvoor bestemd mapje filteren.

Taak?

Staat er in de mail een taak die uitgevoerd moet worden? Het beantwoorden is hierbij opzich geen taak, maar wel het opzoeken van de eventueel benodigde informatie. Eigenlijk alles wat niet direct met dit mailtje te maken heeft maar wat wel moet gebeuren is een taak.

Jouw Taak?

Is deze taak voor jou bedoeld? Of is iemand anders beter geschikt voor de taak? Wees hier streng in: als je kan en mag delegeren, doe dat dan!

Nú Doen?

Kan die taak nú? Binnen een minuutje of 2? Zo ja, doe dat dan eventjes. Zo nee, zet het op je takenlijst. Als de taak wel zo snel mogelijk moet gebeuren maar het kan niet binnen een minuutje is 2 moet je de taak een hoge prioriteit geven. Maar nog niet gaan doen! Je bent nu met je email bezig, die taak is aan de beurt zodra je daar mee klaar bent.

Beantwoorden?

Is een antwoord op de mail wel écht nodig? Veel mensen hebben het idee dat ze met alle mailtjes iets moeten doen, en als het geen taak is dan moet je het vast in ieder geval beantwoorden. Fout! Alleen als het een vraag was of het heeft écht toegevoegde waarde mag je beantwoorden. En dan het liefst zo kort mogelijk, probeer je mail maximaal 3 zinnen te maken. Door de antwoorden kort te houden voorkom je ellelange gesprekken via de mail, als je productief met je email wilt omgaan moet je gesprekken op een andere manier gaan doen. “Maar ik vind het zo gezellig om te praten met die collega!” Dan gaan jullie toch gezellig samen lunchen? Of houd af en toe een koffie pauze samen. Emails heb je er al te veel van, en daar leidt het te veel af van je echte werk.

Ooit nog nodig?

Is het van belang dat je deze mail nog een keer terug kan vinden? Verwijder zo veel mogelijk, anders vervuilt het alleen je zoekresultaten als je een keer wat terug moet zoeken. E-mail is niet bedoeld als informatie archief, wel als communicatie archief. Als je toch besluit te archiveren, zorg dan dat je niet teveel mapjes maakt. Hoe vaak zoek je nu echt iets terug? Vaak is een te uitgebreid archief zonde van je tijd, omdat je het (bijna) nooit gebruikt. Houdt er ook rekening mee dat de computers van tegenwoordig vele malen sneller kunnen zoeken dan jou, maak daar gebruik van!

Mailbox leeg?

Als je nog steeds mailtjes in je inbox hebt staan is het nu tijd om door te gaan met het volgende mailtje, begin weer bovenaan het stappenplan en werk zo alle mailtjes af. Als je geen mailtjes meer over hebt mag je stoppen, je bent klaar.

Tijd over?

Ok, je hebt nog mailtjes over. Maar heb je ook nog tijd over? Het is natuurlijk niet de bedoeling dat je heel de dag bezig bent met je mail te verwerken. De eerste keer dat je je besluit je email op deze manier te gaan verwerken heb je misschien wel duizenden mailtjes in je inbox staan die je allemaal moet verwerken voor je inbox leeg is. Ik adviseer om niet langer dan een half uur per keer bezig te zijn met je email verwerken, daarna is email verwerkings tijd op en ga je weer verder met je echte werk.

Stop

Je bent klaar met email verwerken (voor nu), je mag nu het email programma weer afsluiten en verder gaan met je werk. Kijk wat je allemaal op je takenlijstje hebt gezet, was er iets dat eigenlijk direct moest gebeuren maar niet binnen 2 minuten kon?

Dit was de eerste post uit mijn serie ‘Efficiënter omgaan met E-mail‘, als je meer van dit soort tips wilt zorg dan dat je op de hoogte blijft. Via RSS, via Twitter, of vul aan de linkerkant eventjes je email in. Leef je uit om de flowchart te downloaden en te delen met iedereen die je kent, op elke manier die jij wilt.

Heb je nog vragen? Leef je uit om ze te stellen in de reacties hieronder.

 

Mensen die dit artikel interessant vonden bekeken ook:

• Serie: Efficiënter omgaan met E-mail
• 7 Voorbeelden voor email Filters/Regels
• Efficiënt emails versturen in 6 stappen
• Een leven zonder internet, de gevolgen
• Heroverweeg de keuze voor jouw email en agenda

Morgen is dinsdag en die dag WAS traditioneel de moeilijkste dag van de week voor me. Waarom dat zo was heb ik me lang afgevraagd. Ik denk dat ik altijd op de maandag te snel en te veel taken in eens wilde doen, na een ontspannen weekend, waardoor ik op de dinsdag de terugslag kreeg.

Ik probeer nu op de maandagmorgen wat rustiger te beginnen zodat de overgang met het weekend niet zo groot en abrupt is.

Daarnaast moet ik een ‘bekentenis’ doen. Ik heb mijn zoontje (van 3 1/2)  bedrogen…

Onder ons: Ik heb de Sesamstraat CD uit de verzameling van mijn zoontje genomen en er, onderweg naar het PAM kantoor,  in de auto naar geluisterd en erop meegezongen.

Nu ‘hoor’ ik jullie denken: Is die Jeroen nu helemaal gek geworden?! Waar slaat dit op?! Kinderachtig!

Ieder zijn eigen mening maar ik vind het zeer aanstekelijke muziek en je krijgt er een goed humeur van. En zoals je wellicht al weet is 1 van mijn motto’s: ‘The Brain runs on FUN!’

Het resultaat is dat ik vandaag een heerlijk werkdag gehad heb en vol concentratie mijn taken heb kunnen afronden.

Dan volgt hier een voorbeeld van wat ik zoal beluister (maar dan in de auto): De Duitse Ernie  (jaja, dat krijg je als je zoals ik al ruim 6 jaar in Aken, Duitsland woont).

Heb jijzelf nog een verhaal of anecdote over de link tussen ondernemen en FUN? Of misschien een link naar een FUNNY You Tube Filmpje? Dan ben ik benieuwd naar je reactie! Alvast bedankt daarvoor!

Met vriendelijke groeten,

Jeroen Kratsborn

* Volg me ook op Twitter: http://twitter.com/jeroenkratsborn